過去以來，瑜珈愛好者認為練習瑜珈對身心都有好處，現在臉部瑜珈也聲稱可以防止面部老化。
臉部瑜珈教練KOKO：「雙手放下然後深呼吸，嘻、BANG，再來一次，BANG，然婚紗攝影後臉上沒有皺紋。」
參加的學員人手一面鏡子，瞧瞧自己練習之後有沒有成效，不但如此，教練還把分解動作印在教材上。
臉部瑜珈教練KOKO：「慢慢的把另一隻手伸過來，手指來拉提這半邊臉頰，但是不要把頭壓下去，而是要拉撐臉頰，然後慢慢的把頭倒向另一邊，呃嗨，這對訓練臉部肌肉真的很合理，因為臉部有很多肌肉附在頭骨上，並且會隨著年齡和重力往下垂，下一個是嘴唇震動，噗噗噗，下一個動作，呃。」
美國整形外科協會艾倫：「這當然不會代替我們以手術或非手術方式所做的事情，這很可能是一種和臉部保養一起做的組合，藉婚紗攝影以避免或延緩老化。」
在開始學攝影之前，我們應該要先認識自己，喜歡甚麼樣的攝影風格，有沒有想拍什麼樣的風景，物品，或動物，雖然都是攝影，但每一種都會有不同的拍攝手法，拍人物的話最重要的應該就是燈光，角度，風景則是需要腳架，廣角，還有一種是大家應該常常聽到的鳥類攝影，那個則是要一支好的鏡頭，還有一雙可以觀察細微的眼睛啦，除了拍照時要練習觀察外，非常建議多看攝影作品，透過瀏覽攝影作品，不僅可以知道自己喜歡的風格，也能知道別人如何拍攝，利用模仿他人的拍攝手法，漸漸找到自己看人事物的角度，會有助於拍攝。捕捉美麗的風景是很快樂的事，記錄下沿途的風景，每張照片都是自己走過的痕跡，每一張照片都可以永久記下當下的回憶，愛上攝影可能是喜歡每張照片帶給我們的故事，愛上攝影也可能是想把自己看過的風景也分享給他人，愛上攝影可以是任何理由，愛上攝影一定會為人生增添更多風采。
這是另外一種被稱之為獅子臉的瑜珈動作，練習動作也是種類繁多。
持戒瑜珈教練瑪莉艾塔：「獅子臉是一種存在了幾千年的姿勢，也是一種把臉敞開的方式。」
瑜珈學生費依：「我覺得看起來有點傻，但不會阻止我的練習，不會。」
雖然瑪莉艾塔表示，她不會教授面部瑜珈的課程，但是有時候會把特定動作融入某些練習中，當然也有男性在內。
學習的氣氛還很輕鬆，雖然大家抿著嘴都快笑出來了，不過追求年輕緊緻的面容，是不分性別和國籍的全民運動。
現今還是有很多新人在婚紗攝影中會想拍歐式風格的婚紗照，因為那種優雅、華麗、大氣會讓照片很有戲劇張力，且可以看到新人非常不平凡的一面，可以滿足很多新人的王子公主夢，一圓成為貴族皇室的嚮往，這是非常好嘗試的機會，所以我們要拍歐式婚紗除了要慎選拍攝地點，搭配的婚紗，還有天氣，這些都是需要跟新人討論，來達到共識的，歐式婚紗照都會給人有種王子跟公主之後過著幸福美滿的生活，從照片中可以為新人帶來更多美好的寓意，也能展現不一樣的氣質，復古的氛圍帶出華麗優雅的氣質，絕對是可以讓新人們展現與平時截然不同的高貴風格，會令人想在一看再看，每一張婚紗照都像是經典細緻的油畫，歐式婚紗照最重要就是歐式建築，巴洛克風的城堡、英格蘭古堡莊園、教堂、宮廷，這些場景在港澳台都有一些攝影基地已有現成佈景專門提供給婚紗攝影，所以不用出國也可以拍出氣派唯美的歐式婚紗照。
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