在民國93年西元2004年九月,我在自由時報發表第一篇與自律神經失調症相關的文章 ( 病因查不出 病患窮折騰 ),當時文章內容引起爆炸性的效應,許多長年受病痛困擾卻查無原因,求助無門的人,終於看到一線曙光,可以知道自己為什麼這麼不舒服,各科醫生卻檢查不出來;一旦知道原因,感覺距離痊癒似乎也不遠了。 然而即便文章引起熱烈迴響(見報後一連數日,我當時服務的地區醫院總機電話線隱適美幾乎被打爆),自律神經與自律神經失調症對大眾而言仍然是陌生字眼。經過多年努力宣導推廣,提及自律神經與自律神經失調症,聽者雖然不至於滿臉「黑人問號」,但若細細追問,什麼是自律神經失調症、自律神經失調會怎樣、自律神經失調應該如何治療,各種誤會與迷思便紛紛浮現。 有了正確的觀念,知道怎樣的治療是自己需要的,並且可以耐心配合,才是真正邁向恢復健康的道路。接下來,我便以這十餘年專研自律神經,以及實際在第一線治療失調症的經驗為出發,盡可能簡單地分享正確觀念給大家。
自律神經失調症到底是什麼呢?
其實不複雜,打個比方來說,每個人家裡應該都有電源總開關,試想一下,如果這個總開關被關掉了,或者是總開關的保險絲跳掉了,家裡的電器還能使用嗎?恐怕是不行,無論是電視、電冰箱、冷氣機、電燈、吹風機、烤箱、微波爐…大大小小只要是需要插電的,哪怕只是一台小小的電風扇或烤麵包機,缺乏電力都無法運作。